Sábado é dia de mais um treino online com o time Osasco Audax/São Cristóvão Saúde. Na terceira edição do quadro “Treine com o Osasco”, exibido no canal oficial do clube, a Osasco Vôlei TV, as jogadoras Mara e Kika acompanharão a aula do preparador físico Marcelo Vitorino. E todos os torcedores podem participar, acessando o site  https://osascovoleitv.tvnsports.com.br/ a partir às 10h, deste sábado.

– A ideia é que as pessoas sintam o que as atletas vivem dentro de quadra. Vou ensinar variações dos exercícios para que qualquer pessoa com um mínimo de preparo e esteja em boas condições de saúde possa participar. Nossa preocupação é proporcionar uma atividade segura. Por isso teremos as variações de intensidade dos movimentos e é importante cada um respeitar seus limites. Convido as famílias a assistir e treinar – explica Vitorino.

O “Treine com o Osasco” é uma ação conjunta entre o departamento de marketing e a área técnica do Osasco Audax/São Cristóvão Saúde. Na estreia do quadro, a levantadora Roberta e a líbero Camila Brait fizeram um treino preparado por Marcelo Vitorino. Sábado passado, os fãs do clube tiveram a oportunidade de acompanhar Jaque e Ellen em uma divertida aula de zumba.