A oposta polonesa Malwina Smarzek abriu o coração sobre um problema sério, nesta quinta-feira (26/12), com uma postagem nas redes sociais: as dificuldades encontradas por ela para enfrentar a depressão.

A jogadora de 28 anos, atualmente defendendo o Pinerolo, da Itália, vestiu a camisa do Osasco/São Cristóvão Saúde na temporada 2022/2023 e soma passagens por Novara (ITA), Chemik Police (POL), Lokomotiv Kaliningrado (RUS) e seleção polonesa por vários anos.

“Sei que hoje ainda é feriado, mas é um dia muito importante para mim e gostaria de partilhar algo com vocês. E não é nada fácil para mim mas vamos em frente. Hoje faz 5 anos desde que senti pela primeira vez que ataques de pânico entraram na minha vida. E o quanto eles foram ignorados por aqueles que me rodeiam. Lembro-me de como me senti incompreendida, ignorada às vezes. Nos últimos 3 anos, lutei contra a depressão, que tem sido a minha sombra, acompanhando-me nos meus momentos mais sombrios. Eu me senti sozinha, sobrecarregada e impotente. Cada dia era uma luta, e um esporte que um dia me deu alegria tornou-se uma tortura sem fim. Vencendo a depressão com minha paixão, que não era mais paixão. Geralmente ir a um jogo me custou mais força do que eu tinha. Muitas vezes tive que me forçar a fazer exercícios, mesmo quando um estúpido banho ou tomar café da manhã era um desafio. Medo de ser julgado, me sentir desvalorizado e insegurança eram meus companheiros no tribunal. No entanto, eu sabia que tinha que lutar – se não fosse por esporte que então fosse por mim. Na minha cabeça acabei com a minha carreira muitas vezes. Hoje, dois anos desde os meus últimos pensamentos suicidas, gostaria de destacar a importância da saúde mental para ser levada tão a sério quanto a saúde física, especialmente no mundo dos esportes”, revelou Smarzek.

“Todos nós estamos lutando contra os nossos próprios demônios, e estar aberta a uma conversa pode salvar vidas. Me sentindo extremamente grata por poder fazer o que amo novamente, e desafios como ficar em forma não parecem insignificantes. Minhas prioridades mudaram e a vida ganhou um novo sentido. Desejo que todos que estão passando por desafios semelhantes saibam que não estão sozinhos. A vida pode ser bela, mesmo depois dos momentos mais sombrios. Que esta publicação seja um lembrete de que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. No final queria agradecer a quem esteve comigo nos piores momentos. Tanto para os meus entes queridos como para o meu maravilhoso terapeuta e psiquiatra”, finalizou a jogadora.

Depois da postagem, Smarzek recebeu mensagens de apoio de atletas e ex-atletas de diversas nacionalidades.

Se você está enfrentando dificuldades, suspeita de depressão ou gostaria de receber ajuda e apoio psicológico, você pode ligar 188 para o Centro de Valorização da Vida (CVV). Disponível 24 horas. Veja outras possibilidades de contato pelo site oficial: https://cvv.org.br/